ʻO Meniscus Tear Knee Pain

Hoʻolālā akamai ʻia ʻo Meniscus Tear Knee Pain e pili ana i kā mākou anatomy e hoʻokipa i nā hana haʻuki a me nā ʻeha!

Inā makemake ʻoe i nā hoʻomaʻamaʻa paʻakikī a me nā haʻuki, ʻo ia ka mea kōkua kūpono e pale ai i nā ʻeha e hiki mai ana mai ke komo ʻana i kou ala! Pono inā ʻoluʻolu ʻole ʻoe. Hoʻokomo ʻia kahi apo gel lāʻau lapaʻau e pale i kou kuli a hoʻohana ʻia ke kāʻei kaomi e paʻa i kou kuli, e hōʻemi ana i ka ʻeha a kōkua i ka pale ʻana i ka pōʻino e hiki mai ana. E like me ke anatomy o ke kanaka, he hoʻolālā radian ka pale kuli ma nā ʻaoʻao ʻelua.

Aia kahi hoʻolālā hāmama i ka waena o ka patella, e hōʻoiaʻiʻo ana e pili pono ke kuli i ke kuli a hoʻonui i ka hōʻoluʻolu i ka wā hoʻohana. ʻO ke kāʻei paʻi elastic a me ka hoʻolālā Velczro hiki ke hoʻololi ʻia e ʻae iā ʻoe e hoʻoponopono manuahi i ka mea kūpono loa no kou paʻa ʻana, e hoʻoponopono maikaʻi ai i ke kuli kuli ma kou kuli. Loaʻa nā kākoʻo Knee i nā neoprene kiʻekiʻe. Hoʻopili ka lole o loko i ka ʻili, hoʻomoʻi i ka hou a hiki i ka ʻili ke hanu ʻoluʻolu a pale pū kekahi i ka ʻili. ʻO ka hoʻolālā ʻana ma waho e hoʻomaʻamaʻa i ka hou.

ʻO KĀWAI

Kūpono mākou hāʻawi mākou i kekahi o nā huahana ʻoi loa o ka mākeke. No laila, hāʻawi mākou i kahi hōʻoia 30 lā.

E hana mākou i nā hana āpau e hōʻoia ai ua māʻona loa ʻoe i kāu kūʻai.

Hiki ke hoʻoweliweli i ke kūʻai pūnaewele ʻana. Makemake mākou e ʻike ʻoe aia loa ka makaʻu ʻole i ke kūʻai ʻana i kekahi mea. ʻAʻole mākou e hana paʻakikī inā ʻaʻole ʻoe e aloha iā ia.

Hāʻawi mākou i ke kākoʻo leka uila a me ka likiki 24 mau lā i ka lā, 7 mau lā o ka pule. Inā makemake ʻoe i kōkua, e ʻoluʻolu kāhea iā mā ou. E ʻoluʻolu e kāhea i ka lawelawe mea kūʻai aku inā loaʻa iā ʻoe kahi pilikia me kāu kūʻai.